Как вернуться в форму после зимы? — ссылка на Крáкен

Всем привет! Зима прошла, а я чувствую себя как желе. Нужно срочно возвращаться в форму, но не знаю, с чего начать. Есть тут спортивные гуру, которые могут дать дельный совет? Какие упражнения лучше делать дома, чтобы быстро привести себя в тонус? Может, какие-то диеты посоветуете? Очень хочется чувствовать себя лучше!

Крáкен маркетплейс

Подробнее

Кто-нибудь знает про новый фитнес-центр на проспекте?

Привет всем! Хожу мимо стройки на проспекте уже пару месяцев, вроде как скоро открывается новый фитнес-клуб. Никто не слышал никаких новостей или подробностей? Интересует, какая там будет база, тренеры, цены, ну и вообще, стоит ли оно того. А то старый зал уже поднадоел, хочется чего-то нового, да и общение тоже важно.

Может, кто-то уже в курсе, что там будет? Буду благодарен за любую информацию.

Подробнее