Всем привет! Ищу место для тренировок на свежем воздухе. Раньше занимался на площадке возле дома, но ее, кажется, скоро будут сносить. Хотелось бы найти что-то похожее, где есть турники, брусья, и чтобы народу было не слишком много. Есть ли какие-то проверенные места или, может, только что открывшиеся площадки в нашем городе?

Может, кто-то знает хорошие точки в разных районах Ставрополя? Интересует именно воркаут, а не просто парк с лавочками. Буду благодарен за наводку!

Решил я, значит, взять себя в руки и заняться здоровьем. Начал бегать по утрам в парке Победы. Первые пару дней было тяжело, но уже вроде бы втянулся. И вот сегодня, когда уже почти закончил свою пробежку, услышал какой-то странный треск в колене. Боль не сильная, но какая-то неприятная, знаете, как будто что-то не так. Капец, только начал, и уже травма? Или это просто мышцы так адаптируются? Кто сталкивался с подобным? Что делать, подскажите, а то совсем расстроился.